手軽にオシャレな食卓コーディネート??

*食育アドバイザー *手軽にオシャレなフードコーディネートの提案??? *babygirl▷2014.10.20?

2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【肉豆腐の和風プレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・肉豆腐・半熟卵・とろろ昆布おにぎり・金目鯛のふりかけごはん《お料理の詳細》焼き豆腐をメインに、甘辛の味付けで煮込んでいますご飯にとても良く合うので、子供も大好きなメニューです《今日使っている器…

【ゴロゴロ野菜のさっぱりピクルス】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ゴロゴロ野菜のピクルス・吉祥寺名物さとうさんのメンチカツ・モッツァレラチーズ・キャロットラペ《お料理の詳細》 今日もドタバタ忙しい日だったので、ピクルスはピクルス酢に頼って簡単に済ませてしまい…

【吉祥寺さとうさんの名物メンチカツ】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・吉祥寺名物さとうさんのメンチカツ・半熟たまご・付け合せのお野菜さんたち・一口おにぎり《お料理の詳細》台風の影響で、毎日大行列の吉祥寺のさとうさんのメンチカツが、並ばず買えたので、、そのまま食べ…

【茄子と挽肉のボロネーゼ】

今日の食卓コーディネートはこちら🍴《メニュー》・茄子と挽肉のボロネーゼ・ツナとたまごのサンドイッチ《お料理の詳細》ボロネーゼが家族に大好評でした🎵こども用には胡椒などは入れていません😊《今日使っている器の詳細》・お皿すべて▷natural kitchenコメン…

【おうちデリのおつまみプレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・カルパッチョ・キャロットオニオンラペ・カプレーゼ・青梗菜とベーコンのソテー・コーンバター《お料理の詳細》今日は赤ワインのおつまみがメインですカルパッチョはマグロで作りました《今日使っている器の…

【簡単スタミナ焼き肉プレート】

今日の食卓コーディネートはこちら娘ちゃんまで写真を撮り始めました笑《メニュー》・焼き肉・野菜ソテー・キャロットオニオンラペ・チーズパン《お料理の詳細》時間のない日は本当に焼くだけの簡単ごはんでチーズパンは出来合いのものに、助けてもらいまし…

【青梗菜とベーコンのたまご炒め】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・青梗菜とベーコンのたまご炒め・メンチカツ・キャロットオニオンラペ・ネギサラダ《お料理の詳細》 今日は娘ちゃんのプレイマットを使って撮影 キャロットオニオンラペはマスタードとオリーブオイルで味付け…

【グリルチキンのタルタルソース】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・グリルチキン・グリル野菜・タルタルソース・ポテトサラダ・オクラの胡麻和え《お料理の詳細》ヘルシー志向の旦那様の為に、チキンは脂身を取ってグリルでじっくり焼いていますタルタルソースはあえて、かけ…

【揚げないコロッケのヘルシープレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・揚げないヘルシーコロッケ・ズッキーニと蓮根のチーズ焼き・ポテトサラダ《お料理の詳細》今日のコロッケは、油で揚げずにオーブンで焼きましたズッキーニと蓮根もチーズをのせて、オーブンで焼くだけ《今日…

【野菜たっぷり八宝菜と桜海老の甘酢和え】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・八宝菜・桜海老とわかめの甘辛和え・納豆・玉子焼き・蓮根の甘辛炒め《お料理の詳細》八宝菜にはお野菜をたくさん入れました甘酢和えには桜海老や胡瓜を混ぜて彩りも◎《今日使っている器の詳細》・木製のプレ…

【プライベートレッスン】

今回のテーマは『彼を笑顔にする 小洒落たおうちごはん』和気あいあいとお料理やコーディネートをしていきましたいつも見てくださり、本当にありがとうございます*インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZ…

【蓮根の甘辛炒めと金目鯛のふりかけごはん】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・蓮根の甘辛炒め・鮭の西京焼き・きゅうりの味噌マヨ・玉子焼き・納豆・金目鯛のふりかけおにぎり《お料理の詳細》蓮根の甘辛炒めは、片栗粉の代わりに米粉でヘルシーに作りました昨日お土産で頂いた金目鯛の…

【スタミナたっぷり!伝説のすた丼】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・伝説のすた丼の再現レシピ・きゅうりの梅肉和えと味噌マヨ・鮭トマト《お料理の詳細》伝説のすた丼が好きすぎて、よく再現レシピでお家で作りますきゅうりは梅肉と味噌マヨを乗せただけの簡単メニュー《今日…

【お盆の夏休みコーディネート】

本日まで夏休みで、長野の実家に遊びに来ていたので、いつもとコーディネートが違ったのはその為ですプライベートレッスンもとっても楽しく開催させてました写真も徐々に載せていきますいつも見てくださり、本当にありがとうございます*インスタグラムhttps…

【お野菜と魚介のヘルシー朝ごはん】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・焼き鮭・イカと胡瓜の酢の物・ナスの甘味噌炒め・ボイルえび・イカと胡瓜の酢の物・お味噌汁・ごはん、梅干し・スイカ《お料理の詳細》なんだか毎日暑いので、涼しげなコーディネートを意識しています私も娘…

【ナスの甘味噌炒めの和朝食プレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・ナスの甘味噌炒め・納豆・イカと胡瓜の酢の物・スモークオイルサーディン・半熟卵・手毬おにぎり《お料理の詳細》ナスの甘味噌炒めは彩りを意識して、人参とピーマンも入れています今日も実家なのでAUGUSTは…

【暑い日は和室でお煮かけ素麵】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・素麵・野菜のお煮かけ《お料理の詳細》飾り付けにバジルとドライトマトを使ってみました今日も実家なのでAUGUSTは手書きです✏️笑《今日使っている器の詳細》実家なので、詳細不明のものが多く、ごめんなさい…

【赤ワインとベビーホタテのカップサラダ】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・ベビーホタテのカップサラダ・スモークオイルサーディン・チェダーチーズ・タコのマリネ・牛タンのネギ塩焼き・カプレーゼ《お料理の詳細》今日は晴天なので、テラスでワインを頂きます今日も実家なのでAUGUS…

【牛タンのネギ塩焼きと手巻きレタス】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・牛タンのネギ塩焼き・レタス・豚バラ・タコマリネ・ネギサラダ・キムチ・キュウリ、トマト《お料理の詳細》今日も実家に帰って来ているのでAUGUSTは手書きです✏️笑お盆はお酒を飲む機会が多いので、おつまみ…

【イタリアンおつまみプレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・ズッキーニのチーズ焼き・肉巻きカプレーゼ《お料理の詳細》本日も実家なのでAUGUSTは手書きです✏️笑肉巻きカプレーゼは、お肉にカプレーゼを巻いて、お塩とオリーブオイルで頂きます《今日使っている器の詳…

【お盆は家族で囲もう!お家すき焼き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・すき焼き・カルパッチョ《お料理の詳細》 昨日から、実家に帰って来ているのでAUGUSTは手書きです✏️笑 すき焼きは家族の好きな赤ワインにも合うので定番メニューです《今日使っている器の詳細》実家なので、…

【和牛ステーキと丸ごとアスパラソテー】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・和牛ステーキ・アスパラのガーリックソテー・カラフル野菜のマリネ・赤ワイン《お料理の詳細》人参、パプリカ、トマトは簡単にマリネにしてさっぱりと頂きました和牛のステーキはミディアムレアで《今日使っ…

【炊き込みごはんで朝食プレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・きのことツナの炊き込みごはん・茄子の煮浸し・納豆・もずく・豚の冷しゃぶ《お料理の詳細》炊き込みごはんは、しめじとツナと出汁などを入れて、ごはんを炊くだけの簡単メニュー豚の冷しゃぶは昨日の残りを…

【サムギョプサルと一口おにぎりプレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・冷しゃぶサムギョプサル・茄子の煮浸し・半熟卵・一口おにぎり・しば漬け、鮭《お料理の詳細》忙しい日はお肉を茹でるだけの冷しゃぶサムギョプサル!!甘辛ダレで食べる時には半熟卵をつけて《今日使ってい…

【赤ワイン煮の濃厚ビーフシチュー】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・ビーフシチュー・ジャガイモのチーズ焼き・ゆで卵・カプレーゼ・福神漬け・プラム《お料理の詳細》カプレーゼはプチトマトの中にカッテージチーズを入れて飾り付けジャガイモのチーズ焼きはジャガイモにトマ…

【お弁当にも◎カラフル欲張りプレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・炊き込みおにぎり・雑穀米おにぎり・オニオンとジャガイモのトマトチーズ焼き・ゆで卵・牛肉ソテー・ガーリックチップ・カボチャグリル《お料理の詳細》外出の増える夏休みには、お弁当にも応用可能な一口サ…

【レンコンとズッキーニの一口ピザ】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・レンコンの一口ピザ・ズッキーニのマヨチーズ焼き・カプレーゼ・かぼちゃグリル《お料理の詳細》全て一口サイズにして、手軽に食べられるようにしましたレンコンピザはベーコンと野菜のトマトソースにチーズ…

【根菜と豚肉のさっぱり煮の和風朝食】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・根菜と豚肉のさっぱり煮・筑前煮・ベビーホタテのおかかマヨ・卵かけごはん・納豆・梅、ごま昆布、しば漬け《お料理の詳細》 前日に作った半熟卵が残っていたので、卵かけごはんに 煮物はお塩と唐辛子でさっ…

【お肉とお野菜の一口おつまみプレート】

今日の食卓コーディネートはこちら《メニュー》・豚バラのトマト巻き(塩とタレ)・野菜グリル・根菜のさっぱり煮・ベビーホタテと野菜のマヨ和え・キムチ《お料理の詳細》今回は豚バラにトマトを巻きました甘ダレが美味しすぎてやめられない!!煮物はお塩…

テキスト作り…♡♡

テキスト作り…・・テキストの内容はもちろん、デザインも全て自分でこだわって作っています・・レッスンを受けて下さる方たちに少しでも喜んでもらえますように・・*インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/M…