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手軽にオシャレな食卓コーディネート🍴🍓

*食育アドバイザー *手軽にオシャレなフードコーディネートの提案🍴🍓🍊 *babygirl▷2014.10.20🍼

【ひな祭り!トロたく海鮮ちらし】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・トロたく海鮮ちらし 《お料理の詳細》 お店で食べるトロたくが大好きで、お家でも再現✨ 妊娠中なので、他はアボカドやボイルえびなどで一応、我慢!笑 《今日使っている食器の詳細》・カゴ▷naturalkitchen・…

【野菜たっぷり豆乳ホワイトシチュー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・豆乳ホワイトシチュー・フランスパン 《お料理の詳細》 豆乳で作ったホワイトシチューなのでヘルシーに ベージュのリボンを使いたかったのですが、お家になかったので、紙のガムテープで作っちゃいました笑 …

【いちごのオープンサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・いちごのオープンサンド 《お料理の詳細》 今日も、らでぃっしゅぼーやのとっても甘い無農薬いちご 枝付きの干し葡萄も栄養たっぷり 《今日使っている食器の詳細》・天然石プレート▷SUN RED GAREGE・カトラ…

【スキレットでシナモンアップル】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・シナモンアップル 《お料理の詳細》 今日もスキレットシリーズで、シナモンアップル!! りんごは、らでぃっしゅぼーやの無農薬のものなので皮ごと頂きます 《今日使っている食器の詳細》・スキレット▷natur…

【モッツァレラチーズの丸ごとベーコン焼き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・モッツァレラチーズの丸ごとベーコン焼き 《お料理の詳細》 お家にあったのがハーフカットのベーコンだったので、真ん中のモッツァレラチーズの上にのせる形にしました✨ スキレットで作ったので、並べてオー…

【ほうれん草とひき肉のココナッツカレー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ほうれん草とひき肉のココナッツカレー・フランスパン 《お料理の詳細》 ココナッツオイルでカレーを作ると甘くて、娘に大好評 アボカドもハート形にトッピング 《今日使っている食器の詳細》・お皿▷natural…

【サブウェイ風・えびアボカドのサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・フランスパン・グリーンリーフ・玉ねぎ・トマト・ツナマヨ・たまご・アボカド・えび・ピクルス 《お料理の詳細》 サブウェイのえびアボカドをお家で再現 本家の様にトッピング、増量はお好きなだけご自由に…

【パッカンおにぎりの和食御膳】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・パッカンおにぎり・納豆・かぼちゃとさつまいものサラダ・ワカメと人参の白和え・野菜のトマト煮・らっきょと生姜の酢漬け・カリフラワーとエビのマヨ和え 《お料理の詳細》 今日は久しぶりの旦那様の朝ごは…

【スヌーピーの具だくさんミネストローネ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ミネストローネ 《お料理の詳細》 ポトフの具材が残っていたので、今日はミネストローネに少しだけチーズもトッピング✨ ゆで卵をスヌーピーとウッドストックにしてみました✨ 《今日使っている食器の詳細》・…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【野菜たっぷりシンプルポトフ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ポトフ・クロワッサン 《お料理の詳細》 野菜をたっぷりコトコト煮込んでシンプルなポトフにしました ウィンナーが大好きな娘の為に、ウィンナーもたっぷり 《今日使っている食器の詳細》・硝子のお皿▷natur…

【グルテンフリーのわんちゃんパン】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとバナナのわんちゃんパン 《お料理の詳細》 今日は米粉のかぼちゃパン!簡単なパンシリーズです 米粉のパンはもっちりしていて、普通のパンより好きだなぁ 《今日使っている食器の詳細》・天然…

【アンパンマンのパン工場】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・アンパンマンのラズベリーパン・パン工場のおもちゃ 《お料理の詳細》 パン工場のおもちゃにアンパンマンのパンを作って混ぜてみました ジャムおじさんになった気分。。笑 《今日使っている食器の詳細》・天…

【スヌーピーのお子様プレート】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・スヌーピーおにぎり・お豆腐とひじきのハンバーグ・目玉焼き・ポテトサラダ・カレー・納豆とじゃこの炒め物・プチトマト・オレンジ 《お料理の詳細》 ちょっと残念顔?のスヌーピーになってしまいましたが、…

【ブルーベリーとオレンジの豆乳スムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとオレンジの豆乳スムージー 《お料理の詳細》 お家に冷凍ブルーベリーが常にストックされているので、簡単にスムージーで朝ごはん 今日は上にグラノーラをトッピング!! 《今日使っている食器…

【いちごとバナナのロールサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・いちごとバナナのロールサンド 《お料理の詳細》ラディッシュボーヤさんから新鮮で無農薬のフルーツが沢山届いたのでロールサンドに しかし今回も中身だけくり抜いて食べる娘ちゃん、、 《今日使っている食…

【お料理動画のレシピ開発】

本日は撮影用のレシピ開発のお仕事をさせて頂きました😊✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません🙇 ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください💓 *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://w…

【2月14日はバレンタイン!デコレーションチーズケーキ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・デコレーションチーズケーキ・デコレーションクッキー 《お料理の詳細》2歳児と一緒に作るバレンタインはとにかく大変!笑でもとっても楽しくできました パパ喜んでくれるといいね 《今日使っている食器の詳…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【スーパーフルーツとナッツで体重管理】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・有機スーパーフルーツ(マルベリー、ゴールデンベリー、ゴジベリー、ブルーベリー)・ナッツ(アーモンド、カシューナッツ、クルミ、マカダミアナッツ) 《お料理の詳細》いよいよ妊娠7カ月に入り、体重が増…

【早めのバレンタイン♡手作りアップルパイ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・手作りアップルパイ 《お料理の詳細》昨日、久しぶりに会えたお友達に早めのバレンタインで手作りアップルパイを頂きましたー クリームと小豆を添えて贅沢な朝ごはんでした 《今日使っている食器の詳細》・…

【2月3日・節分の恵方巻き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・恵方巻き・切干大根・根菜の甘辛煮 《お料理の詳細》 今日は節分なので、恵方巻き 娘ちゃん、、具だけほじって食べるの、やめようよ~笑 《今日使っている器の詳細》・籠▷naturalkitchen・お盆▷キャンドゥ・…

【妊娠後期・浮腫み解消カリウムサラダ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ほうれん草ときゅうりのサラダ・海藻・枝豆とコーン・アボカド・無塩ミックスナッツ・ゴールデンフルーツ・松の実 《お料理の詳細》妊娠後期の浮腫み解消の為に、とにかくカリウム豊富な食材の摂取を心掛け…

【和食のヘルシー朝ごはん】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・切干大根・さんまの甘辛煮・無限人参のヘルシーアレンジ・野菜サラダ・納豆・卵焼き・ご飯・お味噌汁 《お料理の詳細》 最近忙しい旦那様の久しぶりの朝ごはんなので、作り置き料理をフル稼働! 無限人参は…

【カフェインレスのプルーンコーヒー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・カフェインレスのプルーンコーヒー・タイガーナッツ 《お料理の詳細》カフェインレスのコーヒーは、コーヒーが好きな私は物足りず、、プルーンとはちみつをプラスしてみました タイガーナッツも歯応えがあっ…

【たっぷりベリーの豆乳スムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・たっぷりベリーの豆乳スムージー 《お料理の詳細》 ブルーベリーとストロベリー、キウイと豆乳でスムージーを お肌の為にハトムギもトッピングしました✨ 《今日使っている器の詳細》・天然石プレート▷SUN RE…

【クロワッサンの三種サンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ポテトサラダのサンド・パスタのサンド・チーズとトマトのサンド 《お料理の詳細》 作り置きメニューを全部クロワッサンに挟んだだけ チーズはフィラデルフィアの三層チーズを使ってみました 《今日使ってい…

【厚切りベーコンのカルボナーラ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・厚切りベーコンのカルボナーラ 《お料理の詳細》 ベーコンは分厚いもの使ったので、とってもジューシー 生クリームは少なめに、牛乳をたっぷり入れました 《今日使っている器の詳細》・天然石プレート▷SUN R…

【ボリューム満点!パワーサラダ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・パワーサラダ・カプレーゼ 《お料理の詳細》 トマトは八百屋さんが届けてくれた、とっても高糖度のアメーラトマト 娘のお気に入りは、シャキシャキの蓮根さんでした 《今日使っている器の詳細》・天然石プレ…

【豚肉と野菜たっぷりつけ麺】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・豚肉と野菜たっぷりつけ麺 《お料理の詳細》昨日コメント下さった方々、ありがとうございましたとっても嬉しかったです 今日は麺類が好きな娘に初めてつけ麺を!! モチモチで美味しかったです 《今日使って…

【さつまいものおやきとご報告♡】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・さつまいものおやき 《ご報告》この度、第二子の妊娠6カ月に入りました 今回は悪阻もあり、中々思うようにお料理が出来ずで、更新がマイペースになってしまっています産まれるまではゆっくりアップしていき…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【1月11日・鏡開き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・鏡開き 《お料理の詳細》鏡開きするお餅に、娘がおもちゃのお弁当のおかずを飾り付けてくれたので記念に 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分からずすみません コメント頂いたメニューについて…

【今年の干支・酉年うどん】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・酉蒲鉾のうどん 《お料理の詳細》 酉をイメージして写真を撮りました笑 酉蒲鉾にハマった娘ちゃん、、!いっぱい食べていっぱい羽ばたいてね 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分からずすみませ…

【ブルーベリーとアサイーのスムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとアサイーのスムージー 《お料理の詳細》 ブルーベリーは地元長野で採れた、甘酸っぱいブルーベリー 栄養たっぷりのミックスナッツを砕いて、トッピングしました✨ 《今日使っている器の詳細》…

【ダッチオーブンでほかほかポトフ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ポトフ 《お料理の詳細》 実家の長野は寒いので、薪ストーブとダッチオーブンを使って母がポトフを作ってくれました コンソメの優しい味で癒されます✨ 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分から…

【1月7日は七草粥】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・七草粥・もやしとなずなのおひたし・キュウリの漬物 《お料理の詳細》 食べてばかりのお正月、、そろそろ胃を休めましょう 優しい味付けで、ホッとします 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分か…

【2017年!お正月の御節料理】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・大伊達巻・黒豆・なます・田作り・お煮しめ・長芋・数の子とゴーヤの松前漬け 《お料理の詳細》 改めてお正月らしいお料理を… 2017年もたくさんの方に見て頂けたら嬉しいです宜しくお願い致します 《今日使…

【お正月!釜戸で手作りピザ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・トマトとベーコンの手作りピザ 《お料理の詳細》 あけましておめでとうございます!今年もどうぞ宜しくお願い致します 実家の釜戸で父がピザを焼いてくれました 《今日使っている器の詳細》実家の為、詳細が…

【モッツァレラチーズとトマトのオーブン焼き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・モッツァレラチーズとトマトのオーブン焼き 《お料理の詳細》 昨日のボロネーゼにモッツァレラチーズとトマトを乗せて焼きました アボカドにディップして食べると最高です 《今日使っている器の詳細》・お皿…

【豚バラ肉のボロネーゼ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・豚バラ肉のボロネーゼ 《お料理の詳細》 豚バラ肉がたくさんあったので、一口大に切って、大好きなボロネーゼに パスタは娘も大好きなメニューです 《今日使っている器の詳細》・お皿、カトラリー▷Francfran…

【フルーツのクリスマスツリー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・フルーツ 《お料理の詳細》 今日はクリスマスなのでフルーツでツリーを作りました 朝からサンタさんのプレゼントに大興奮の娘でした 《今日使っている器の詳細》・天然石プレート▷SUN RED GAREGE コメント頂…

【味付け色々!カラフル牛ステーキ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・牛ステーキ・味付け(ステーキソース、甘辛ダレ、塩、わさび、マスタード、ネギ塩ダレなど) 《お料理の詳細》 今日はお肉を焼いただけ!!! 色んな味付けがあれば、飽きずに食べられます 《今日使っている…

【ひとくちフルーツラスク】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・フルーツラスク(いちご、キウイ、マンゴー、オレンジ) 《お料理の詳細》甘いものが食べたくて、、ラスクにフルーツとチョコを添えて フルーツはふるさと納税のお礼の品です 《今日使っている器の詳細》・…

【いろはとハナの幸せおにぎり】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・五色おにぎり(鮭、昆布、柴漬け、大葉、ふりかけ) 《お料理の詳細》 娘のいろはと、愛犬のはなちゃんのおにぎり 娘に大好評でした 《今日使っている器の詳細》・天然石プレート▷SUN RED GAREGE コメント頂…

【離乳食にも◎野菜たっぷりお好み焼き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・野菜たっぷりお好み焼き・牛肉ソテー・海老餃子・野菜の煮物・ポテトサラダ・ウィンナー・だし巻きたまご・梅干し・雑穀米・キウイ 《お料理の詳細》 お腹ぺこぺこだった旦那様のリクエストに答えてボリュー…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【ふるさと納税・フルーツと野菜のジェラート】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・愛知県春日井市のふるさと納税のお礼の品(フルーツと野菜のジェラート) 《お料理の詳細》 今年も年末調整と共にふるさと納税の季節が、、笑 我が家の第一段は無添加のジェラート安心して娘と一緒に食べら…

【枡盛りおかずの和風朝食】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・里芋とかぼちゃの煮物・納豆・ポテトサラダ・焼き魚・ウインナー・玉子焼き・おにぎり 《お料理の詳細》 近所のお米屋さんで、枡が売っていて可愛かったので、和食に使ってみました 年末年始にも枡が活躍す…

【フルーツのXmasリース】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・フルーツ(りんご、キウイ、みかん、いちご) 《お料理の詳細》 最近りんごにハマっている娘の為に、りんごを使ってリースを作ってみました 雪の影はライスパウダーで 《今日使っている器の詳細》・天然石プ…