手軽にオシャレな食卓コーディネート??

*食育アドバイザー *手軽にオシャレなフードコーディネートの提案??? *babygirl▷2014.10.20?

【煮込み野菜のハヤシライスソース】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・煮込み野菜のハヤシライスソース・マッシュポテト・バケット・半熟卵・金柑 《お料理の詳細》 最近うどんにハマっている娘は、うどんにかけて食べました 半熟卵とも相性バツグンです 《今日使っている食器の…

【ホワイトデーにも!バナナとナッツのキャラメリゼ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・バナナとナッツのキャラメリゼ 《お料理の詳細》 ラディッシュボーヤさんから届いた無農薬のバナナとミックスナッツをサトウキビの砂糖を使ってキャラメリゼに✨ 簡単なので、ホワイトデーのお返しにもオスス…

【3月13日はサンドイッチの日!バケットにはさむガーリックマッシュポテト】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ガーリックマッシュポテト・バケット 《お料理の詳細》 サンドイッチの日に大活躍の簡単マッシュポテト ガーリックパウダーを隠し味に入れればお店の味になりますよー 《材料》・じゃがいも 2個・バター 10…

【納豆とタコの和風ごま油和え】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・納豆とタコの和風ごま油和え・梅干し・生姜の酢漬け 《お料理の詳細》 納豆にタコとたくあんを混ぜて、ごま油で風味付け✨ お酒のおつまみにも最適ですが、娘にも好評でした 《材料》・納豆 2パック・タコ 20…

【まな板不使用!斬新トマトグラタン】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・トマトグラタン 《お料理の詳細》 炒め用のカット野菜とカットトマト、挽肉を煮込むだけのズボラ料理 チーズが大好きなのでスキレットが大活躍~!! 《材料》・◎炒め用カット野菜 1袋・◎カットトマト 1缶・…

【ホットケーキミックスでおからドーナツ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・おからドーナツ 《お料理の詳細》 ホットケーキミックスを使っているので、とっても簡単 おからを加えれば通常のドーナツよりもヘルシーです 《材料》・ホットケーキミックス 200グラム・おから 200グラム・…

【ドライフルーツとピスタチオのグラノーラバー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ドライフルーツとピスタチオのグラノーラバー 《お料理の詳細》 グラノーラとドライフルーツって、結構残りがちなんですが、バーにして、可愛くラッピングすれば手土産にも最適です ホワイトデーにもぜひ 《…

【ココナッツオイルでバケットラスク】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ココナッツのバケットラスク・コーヒー 《お料理の詳細》 残りがちなバケットもラスクにすれば日持ちするし、おやつになって一石二鳥 とっても簡単なので作り方もご紹介します 《作り方》1.バケット(フラン…

【塩ローストバナナのメープルナッツ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・塩ローストバナナのメープルナッツ・フルーツヨーグルト 《お料理の詳細》 少量のお塩でローストしたバナナにメープルと砕いたナッツをトッピング✨ さっそく娘とリスさんが食べに来ました笑 《今日使ってい…

【生ハムとカマンベールのバケット】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・生ハムとカマンベールのバケット・枝付きトマト 《お料理の詳細》 カマンベールチーズと生ハムは味がしっかりしているので、バケットにのせて頂きます とびっこをトッピングするだけで、カラフルになるので…

【ピーマンカップのうずらチーズ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ピーマンカップのうずらチーズ 《お料理の詳細》 今日は実家で朝ごはん ピーマンがたくさんあったのでカップにして、うずらの卵とモッツァレラチーズを入れました✨ 《今日使っている食器の詳細》・お皿▷STUD…

【ひな祭り!トロたく海鮮ちらし】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・トロたく海鮮ちらし 《お料理の詳細》 お店で食べるトロたくが大好きで、お家でも再現✨ 妊娠中なので、他はアボカドやボイルえびなどで一応、我慢!笑 《今日使っている食器の詳細》・カゴ▷naturalkitchen・…

【野菜たっぷり豆乳ホワイトシチュー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・豆乳ホワイトシチュー・フランスパン 《お料理の詳細》 豆乳で作ったホワイトシチューなのでヘルシーに ベージュのリボンを使いたかったのですが、お家になかったので、紙のガムテープで作っちゃいました笑 …

【いちごのオープンサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・いちごのオープンサンド 《お料理の詳細》 今日も、らでぃっしゅぼーやのとっても甘い無農薬いちご 枝付きの干し葡萄も栄養たっぷり 《今日使っている食器の詳細》・天然石プレート▷SUN RED GAREGE・カトラ…

【スキレットでシナモンアップル】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・シナモンアップル 《お料理の詳細》 今日もスキレットシリーズで、シナモンアップル!! りんごは、らでぃっしゅぼーやの無農薬のものなので皮ごと頂きます 《今日使っている食器の詳細》・スキレット▷natur…

【モッツァレラチーズの丸ごとベーコン焼き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・モッツァレラチーズの丸ごとベーコン焼き 《お料理の詳細》 お家にあったのがハーフカットのベーコンだったので、真ん中のモッツァレラチーズの上にのせる形にしました✨ スキレットで作ったので、並べてオー…

【ほうれん草とひき肉のココナッツカレー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ほうれん草とひき肉のココナッツカレー・フランスパン 《お料理の詳細》 ココナッツオイルでカレーを作ると甘くて、娘に大好評 アボカドもハート形にトッピング 《今日使っている食器の詳細》・お皿▷natural…

【サブウェイ風・えびアボカドのサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・フランスパン・グリーンリーフ・玉ねぎ・トマト・ツナマヨ・たまご・アボカド・えび・ピクルス 《お料理の詳細》 サブウェイのえびアボカドをお家で再現 本家の様にトッピング、増量はお好きなだけご自由に…

【パッカンおにぎりの和食御膳】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・パッカンおにぎり・納豆・かぼちゃとさつまいものサラダ・ワカメと人参の白和え・野菜のトマト煮・らっきょと生姜の酢漬け・カリフラワーとエビのマヨ和え 《お料理の詳細》 今日は久しぶりの旦那様の朝ごは…

【スヌーピーの具だくさんミネストローネ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ミネストローネ 《お料理の詳細》 ポトフの具材が残っていたので、今日はミネストローネに少しだけチーズもトッピング✨ ゆで卵をスヌーピーとウッドストックにしてみました✨ 《今日使っている食器の詳細》・…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【野菜たっぷりシンプルポトフ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ポトフ・クロワッサン 《お料理の詳細》 野菜をたっぷりコトコト煮込んでシンプルなポトフにしました ウィンナーが大好きな娘の為に、ウィンナーもたっぷり 《今日使っている食器の詳細》・硝子のお皿▷natur…

【グルテンフリーのわんちゃんパン】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとバナナのわんちゃんパン 《お料理の詳細》 今日は米粉のかぼちゃパン!簡単なパンシリーズです 米粉のパンはもっちりしていて、普通のパンより好きだなぁ 《今日使っている食器の詳細》・天然…

【アンパンマンのパン工場】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・アンパンマンのラズベリーパン・パン工場のおもちゃ 《お料理の詳細》 パン工場のおもちゃにアンパンマンのパンを作って混ぜてみました ジャムおじさんになった気分。。笑 《今日使っている食器の詳細》・天…

【スヌーピーのお子様プレート】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・スヌーピーおにぎり・お豆腐とひじきのハンバーグ・目玉焼き・ポテトサラダ・カレー・納豆とじゃこの炒め物・プチトマト・オレンジ 《お料理の詳細》 ちょっと残念顔?のスヌーピーになってしまいましたが、…

【ブルーベリーとオレンジの豆乳スムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとオレンジの豆乳スムージー 《お料理の詳細》 お家に冷凍ブルーベリーが常にストックされているので、簡単にスムージーで朝ごはん 今日は上にグラノーラをトッピング!! 《今日使っている食器…

【いちごとバナナのロールサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・いちごとバナナのロールサンド 《お料理の詳細》ラディッシュボーヤさんから新鮮で無農薬のフルーツが沢山届いたのでロールサンドに しかし今回も中身だけくり抜いて食べる娘ちゃん、、 《今日使っている食…

【お料理動画のレシピ開発】

本日は撮影用のレシピ開発のお仕事をさせて頂きました😊✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません🙇 ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください💓 *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://w…

【2月14日はバレンタイン!デコレーションチーズケーキ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・デコレーションチーズケーキ・デコレーションクッキー 《お料理の詳細》2歳児と一緒に作るバレンタインはとにかく大変!笑でもとっても楽しくできました パパ喜んでくれるといいね 《今日使っている食器の詳…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【スーパーフルーツとナッツで体重管理】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・有機スーパーフルーツ(マルベリー、ゴールデンベリー、ゴジベリー、ブルーベリー)・ナッツ(アーモンド、カシューナッツ、クルミ、マカダミアナッツ) 《お料理の詳細》いよいよ妊娠7カ月に入り、体重が増…

【早めのバレンタイン♡手作りアップルパイ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・手作りアップルパイ 《お料理の詳細》昨日、久しぶりに会えたお友達に早めのバレンタインで手作りアップルパイを頂きましたー クリームと小豆を添えて贅沢な朝ごはんでした 《今日使っている食器の詳細》・…

【2月3日・節分の恵方巻き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・恵方巻き・切干大根・根菜の甘辛煮 《お料理の詳細》 今日は節分なので、恵方巻き 娘ちゃん、、具だけほじって食べるの、やめようよ~笑 《今日使っている器の詳細》・籠▷naturalkitchen・お盆▷キャンドゥ・…

【妊娠後期・浮腫み解消カリウムサラダ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ほうれん草ときゅうりのサラダ・海藻・枝豆とコーン・アボカド・無塩ミックスナッツ・ゴールデンフルーツ・松の実 《お料理の詳細》妊娠後期の浮腫み解消の為に、とにかくカリウム豊富な食材の摂取を心掛け…

【和食のヘルシー朝ごはん】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・切干大根・さんまの甘辛煮・無限人参のヘルシーアレンジ・野菜サラダ・納豆・卵焼き・ご飯・お味噌汁 《お料理の詳細》 最近忙しい旦那様の久しぶりの朝ごはんなので、作り置き料理をフル稼働! 無限人参は…

【カフェインレスのプルーンコーヒー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・カフェインレスのプルーンコーヒー・タイガーナッツ 《お料理の詳細》カフェインレスのコーヒーは、コーヒーが好きな私は物足りず、、プルーンとはちみつをプラスしてみました タイガーナッツも歯応えがあっ…

【たっぷりベリーの豆乳スムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・たっぷりベリーの豆乳スムージー 《お料理の詳細》 ブルーベリーとストロベリー、キウイと豆乳でスムージーを お肌の為にハトムギもトッピングしました✨ 《今日使っている器の詳細》・天然石プレート▷SUN RE…

【クロワッサンの三種サンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ポテトサラダのサンド・パスタのサンド・チーズとトマトのサンド 《お料理の詳細》 作り置きメニューを全部クロワッサンに挟んだだけ チーズはフィラデルフィアの三層チーズを使ってみました 《今日使ってい…

【厚切りベーコンのカルボナーラ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・厚切りベーコンのカルボナーラ 《お料理の詳細》 ベーコンは分厚いもの使ったので、とってもジューシー 生クリームは少なめに、牛乳をたっぷり入れました 《今日使っている器の詳細》・天然石プレート▷SUN R…

【ボリューム満点!パワーサラダ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・パワーサラダ・カプレーゼ 《お料理の詳細》 トマトは八百屋さんが届けてくれた、とっても高糖度のアメーラトマト 娘のお気に入りは、シャキシャキの蓮根さんでした 《今日使っている器の詳細》・天然石プレ…

【豚肉と野菜たっぷりつけ麺】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・豚肉と野菜たっぷりつけ麺 《お料理の詳細》昨日コメント下さった方々、ありがとうございましたとっても嬉しかったです 今日は麺類が好きな娘に初めてつけ麺を!! モチモチで美味しかったです 《今日使って…

【さつまいものおやきとご報告♡】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・さつまいものおやき 《ご報告》この度、第二子の妊娠6カ月に入りました 今回は悪阻もあり、中々思うようにお料理が出来ずで、更新がマイペースになってしまっています産まれるまではゆっくりアップしていき…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【1月11日・鏡開き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・鏡開き 《お料理の詳細》鏡開きするお餅に、娘がおもちゃのお弁当のおかずを飾り付けてくれたので記念に 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分からずすみません コメント頂いたメニューについて…

【今年の干支・酉年うどん】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・酉蒲鉾のうどん 《お料理の詳細》 酉をイメージして写真を撮りました笑 酉蒲鉾にハマった娘ちゃん、、!いっぱい食べていっぱい羽ばたいてね 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分からずすみませ…

【ブルーベリーとアサイーのスムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとアサイーのスムージー 《お料理の詳細》 ブルーベリーは地元長野で採れた、甘酸っぱいブルーベリー 栄養たっぷりのミックスナッツを砕いて、トッピングしました✨ 《今日使っている器の詳細》…

【ダッチオーブンでほかほかポトフ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ポトフ 《お料理の詳細》 実家の長野は寒いので、薪ストーブとダッチオーブンを使って母がポトフを作ってくれました コンソメの優しい味で癒されます✨ 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分から…

【1月7日は七草粥】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・七草粥・もやしとなずなのおひたし・キュウリの漬物 《お料理の詳細》 食べてばかりのお正月、、そろそろ胃を休めましょう 優しい味付けで、ホッとします 《今日使っている器の詳細》・実家の為、詳細が分か…

【2017年!お正月の御節料理】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・大伊達巻・黒豆・なます・田作り・お煮しめ・長芋・数の子とゴーヤの松前漬け 《お料理の詳細》 改めてお正月らしいお料理を… 2017年もたくさんの方に見て頂けたら嬉しいです宜しくお願い致します 《今日使…

【お正月!釜戸で手作りピザ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・トマトとベーコンの手作りピザ 《お料理の詳細》 あけましておめでとうございます!今年もどうぞ宜しくお願い致します 実家の釜戸で父がピザを焼いてくれました 《今日使っている器の詳細》実家の為、詳細が…