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手軽にオシャレな食卓コーディネート🍴🍓

*食育アドバイザー *手軽にオシャレなフードコーディネートの提案🍴🍓🍊 *babygirl▷2014.10.20🍼

【全粒粉のロコモコ風パスタ】

今日の食卓コーディネートはこちら🍴

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《メニュー》
ロコモコ風パスタ

 

《お料理の詳細》

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今回は全粒粉のパスタを使いました🍝

 

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アボカドと炒り卵でロコモコ風に😋

 

《材料》
・合挽き肉 200グラム
・玉ねぎ 1/2本
・アボカド 1/2個
・半熟たまご 2個
・パスタ 2人分
・◎ケチャップ 大さじ4
・◎ウスターソース 大さじ2
・◎カレー粉 小さじ1
・◎塩、胡椒 少々
・オリーブオイル 適量
イタリアンパセリ 適量

 

《作り方》
1.フライパンにオリーブオイルを熱し、合挽き肉と玉ねぎを炒めます。

2.火が通ったら◎の調味料を全て加えて、更に炒めます。

3.パスタは指定の茹で時間に従って茹でておきます。

4.半熟たまごはマッシャーで潰し、アボカドは1ミリ程に細くカットしておきます。

5.お皿にパスタを乗せ、その上に2のソース、更にその上にアボカドをお花のように盛り付け、その真ん中にたまごを乗せて、最後にイタリアンパセリを飾り付けて出来上がりです!

 

《今日使っている食器の詳細》
・白いお皿
Francfranc
・黒いお皿
ダイソー

 

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