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手軽にオシャレな食卓コーディネート🍴🍓

*食育アドバイザー *手軽にオシャレなフードコーディネートの提案🍴🍓🍊 *babygirl▷2014.10.20🍼

【妊娠後期・浮腫み解消カリウムサラダ】

今日の食卓コーディネートはこちら🍴

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《メニュー》
・ほうれん草ときゅうりのサラダ
・海藻
・枝豆とコーン
・アボカド
・無塩ミックスナッツ
・ゴールデンフルーツ
・松の実

 

《お料理の詳細》
妊娠後期の浮腫み解消の為に、とにかくカリウム豊富な食材の摂取を心掛けています🍴

 

体重管理の為にも、夜はこれをサラダをして食べると翌朝、サプリなんかりも効果絶大!!

 

コメント頂いたメニューなどはアメブロにレシピなども載せています🎵
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