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手軽にオシャレな食卓コーディネート🍴🍓

*食育アドバイザー *手軽にオシャレなフードコーディネートの提案🍴🍓🍊 *babygirl▷2014.10.20🍼

【茄子肉味噌のビーフン】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・茄子肉味噌のビーフン 《お料理の詳細》 茄子とひき肉を甘辛の味噌味で味付け✨ お米で出来たビーフンは、モチモチで美味しいです 《今日使っている食器の詳細》・お皿▷naturalkitchen・お箸、箸置き▷ダイソ…

【サーモンとチキンのマヨネーズバケット】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・サーモンとチキンのマヨネーズバケット 《お料理の詳細》 昨日のピザの照り焼きチキンとサーモンで簡単なオープンサンド✨ グリルしたマヨネーズって、どうしてこんなに美味しいんでしょう 《今日使っている…

【照り焼きチキンとミートソースの自家製ピザ🍕】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・自家製ハーフ&ハーフピザ(照り焼きチキン・ミートソース) 《お料理の詳細》 父がピザ生地を作ってくれたので、私が具材を作って、薪ストーブで焼きました 某ピザ店を越えた!!と、自画自賛しちゃう楽天的…

【薪ストーブでハッセルバックポテト】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ハッセルバックポテト 《お料理の詳細》 実家に居るので、薪ストーブでお料理しました 薪ストーブは炭の香りがとてもいい味を出してくれます✨ 《今日使っている食器の詳細》・実家の為、詳細不明でごめんな…

【不知火とヨーグルトの豆乳スムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・不知火とヨーグルトの豆乳スムージー 《お料理の詳細》 不知火(しらぬい)があったので、冷凍してからヨーグルトと一緒にスムージーにしました ヨーグルトはギリシャヨーグルトが最近はお気に入りです 《材…

【パリパリチーズの彩りおせんべい】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・パリパリチーズの彩りおせんべい 《お料理の詳細》 レンジで簡単に出来る、ビールに合う最高のおつまみです 今回は桜えび、枝豆、コーンをトッピングしています✨ 《材料》・ピザ用チーズ 適量・桜えび 9尾程…

【全粒粉のロコモコ風パスタ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ロコモコ風パスタ 《お料理の詳細》 今回は全粒粉のパスタを使いました アボカドと炒り卵でロコモコ風に 《材料》・合挽き肉 200グラム・玉ねぎ 1/2本・アボカド 1/2個・半熟たまご 2個・パスタ 2人分・◎ケ…

【巻くだけ簡単!10分でベーコンエピ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・巻くだけベーコンエピ 《お料理の詳細》 普通に作ったらとても手間の掛かるベーコンエピがたった10分で出来ちゃいます✨ スティックタイプなので子供も食べやすいです 《材料》・フランスパン 1/3本・ベーコ…

【揚げないコロッケのオープンサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・揚げないコロッケのオープンサンド 《お料理の詳細》 揚げていないコロッケをバケットに乗せて焼いているので、コロッケパン風になりました✨ 簡単なのにすーっごく美味しかったです 《材料》・フランスパン …

【ひとくちカップケーキと素敵な贈り物♡】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ひとくちカップケーキ 《お料理の詳細》 ホワイトデーに旦那様がティファニーの指輪をプレゼントしてくれたので、記念にブルーのコーディネートに もうすぐ出会って10年近くになりますが、今でもとっても尊…

【えびたまアボカドのサンドイッチ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・えびたまアボカドのサンドイッチ 《お料理の詳細》 このサンドイッチが大好きでやめらなれない。。 いつも欲張って具を乗せすぎて、溢れでます笑 《材料》・フランスパン 1/3本・①玉ねぎ 1/4個・②アボカド 1…

【お花モチーフのミニグラタン】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・お花ミニグラタン 《お料理の詳細》 今日のグラタンも餃子の皮を使っています 昨日のホワイトソースに豚バラ肉を加えてボリューミーなグラタンになりました✨ 《今日使っている食器の詳細》・ミニフォーク▷ダ…

【餃子の皮でお手軽ラザニア】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・お手軽ラザニア 《お料理の詳細》 昨日のボロネーゼにホワイトソースとマッシュポテトをプラスして、ラザニアにしました ラザニアの生地を使わず餃子の皮を使ったので、ヘルシーで時短でした 《今日使ってい…

【茄子とひき肉の温玉ボロネーゼ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・茄子とひき肉の温玉ボロネーゼ】 《お料理の詳細》 ボロネーゼはわたしの大好物なので、定期的に食卓に登場します。笑 アレンジが効くので、たっぷり作っていろんなメニューに活用しますよー 《今日使ってい…

【煮込み野菜のハヤシライスソース】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・煮込み野菜のハヤシライスソース・マッシュポテト・バケット・半熟卵・金柑 《お料理の詳細》 最近うどんにハマっている娘は、うどんにかけて食べました 半熟卵とも相性バツグンです 《今日使っている食器の…

【ホワイトデーにも!バナナとナッツのキャラメリゼ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・バナナとナッツのキャラメリゼ 《お料理の詳細》 ラディッシュボーヤさんから届いた無農薬のバナナとミックスナッツをサトウキビの砂糖を使ってキャラメリゼに✨ 簡単なので、ホワイトデーのお返しにもオスス…

【3月13日はサンドイッチの日!バケットにはさむガーリックマッシュポテト】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ガーリックマッシュポテト・バケット 《お料理の詳細》 サンドイッチの日に大活躍の簡単マッシュポテト ガーリックパウダーを隠し味に入れればお店の味になりますよー 《材料》・じゃがいも 2個・バター 10…

【納豆とタコの和風ごま油和え】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・納豆とタコの和風ごま油和え・梅干し・生姜の酢漬け 《お料理の詳細》 納豆にタコとたくあんを混ぜて、ごま油で風味付け✨ お酒のおつまみにも最適ですが、娘にも好評でした 《材料》・納豆 2パック・タコ 20…

【まな板不使用!斬新トマトグラタン】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・トマトグラタン 《お料理の詳細》 炒め用のカット野菜とカットトマト、挽肉を煮込むだけのズボラ料理 チーズが大好きなのでスキレットが大活躍~!! 《材料》・◎炒め用カット野菜 1袋・◎カットトマト 1缶・…

【ホットケーキミックスでおからドーナツ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・おからドーナツ 《お料理の詳細》 ホットケーキミックスを使っているので、とっても簡単 おからを加えれば通常のドーナツよりもヘルシーです 《材料》・ホットケーキミックス 200グラム・おから 200グラム・…

【ドライフルーツとピスタチオのグラノーラバー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ドライフルーツとピスタチオのグラノーラバー 《お料理の詳細》 グラノーラとドライフルーツって、結構残りがちなんですが、バーにして、可愛くラッピングすれば手土産にも最適です ホワイトデーにもぜひ 《…

【ココナッツオイルでバケットラスク】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ココナッツのバケットラスク・コーヒー 《お料理の詳細》 残りがちなバケットもラスクにすれば日持ちするし、おやつになって一石二鳥 とっても簡単なので作り方もご紹介します 《作り方》1.バケット(フラン…

【塩ローストバナナのメープルナッツ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・塩ローストバナナのメープルナッツ・フルーツヨーグルト 《お料理の詳細》 少量のお塩でローストしたバナナにメープルと砕いたナッツをトッピング✨ さっそく娘とリスさんが食べに来ました笑 《今日使ってい…

【生ハムとカマンベールのバケット】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・生ハムとカマンベールのバケット・枝付きトマト 《お料理の詳細》 カマンベールチーズと生ハムは味がしっかりしているので、バケットにのせて頂きます とびっこをトッピングするだけで、カラフルになるので…

【ピーマンカップのうずらチーズ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ピーマンカップのうずらチーズ 《お料理の詳細》 今日は実家で朝ごはん ピーマンがたくさんあったのでカップにして、うずらの卵とモッツァレラチーズを入れました✨ 《今日使っている食器の詳細》・お皿▷STUD…

【ひな祭り!トロたく海鮮ちらし】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・トロたく海鮮ちらし 《お料理の詳細》 お店で食べるトロたくが大好きで、お家でも再現✨ 妊娠中なので、他はアボカドやボイルえびなどで一応、我慢!笑 《今日使っている食器の詳細》・カゴ▷naturalkitchen・…

【野菜たっぷり豆乳ホワイトシチュー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・豆乳ホワイトシチュー・フランスパン 《お料理の詳細》 豆乳で作ったホワイトシチューなのでヘルシーに ベージュのリボンを使いたかったのですが、お家になかったので、紙のガムテープで作っちゃいました笑 …

【いちごのオープンサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・いちごのオープンサンド 《お料理の詳細》 今日も、らでぃっしゅぼーやのとっても甘い無農薬いちご 枝付きの干し葡萄も栄養たっぷり 《今日使っている食器の詳細》・天然石プレート▷SUN RED GAREGE・カトラ…

【スキレットでシナモンアップル】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・シナモンアップル 《お料理の詳細》 今日もスキレットシリーズで、シナモンアップル!! りんごは、らでぃっしゅぼーやの無農薬のものなので皮ごと頂きます 《今日使っている食器の詳細》・スキレット▷natur…

【モッツァレラチーズの丸ごとベーコン焼き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・モッツァレラチーズの丸ごとベーコン焼き 《お料理の詳細》 お家にあったのがハーフカットのベーコンだったので、真ん中のモッツァレラチーズの上にのせる形にしました✨ スキレットで作ったので、並べてオー…

【ほうれん草とひき肉のココナッツカレー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ほうれん草とひき肉のココナッツカレー・フランスパン 《お料理の詳細》 ココナッツオイルでカレーを作ると甘くて、娘に大好評 アボカドもハート形にトッピング 《今日使っている食器の詳細》・お皿▷natural…

【サブウェイ風・えびアボカドのサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・フランスパン・グリーンリーフ・玉ねぎ・トマト・ツナマヨ・たまご・アボカド・えび・ピクルス 《お料理の詳細》 サブウェイのえびアボカドをお家で再現 本家の様にトッピング、増量はお好きなだけご自由に…

【パッカンおにぎりの和食御膳】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・パッカンおにぎり・納豆・かぼちゃとさつまいものサラダ・ワカメと人参の白和え・野菜のトマト煮・らっきょと生姜の酢漬け・カリフラワーとエビのマヨ和え 《お料理の詳細》 今日は久しぶりの旦那様の朝ごは…

【スヌーピーの具だくさんミネストローネ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ミネストローネ 《お料理の詳細》 ポトフの具材が残っていたので、今日はミネストローネに少しだけチーズもトッピング✨ ゆで卵をスヌーピーとウッドストックにしてみました✨ 《今日使っている食器の詳細》・…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【野菜たっぷりシンプルポトフ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ポトフ・クロワッサン 《お料理の詳細》 野菜をたっぷりコトコト煮込んでシンプルなポトフにしました ウィンナーが大好きな娘の為に、ウィンナーもたっぷり 《今日使っている食器の詳細》・硝子のお皿▷natur…

【グルテンフリーのわんちゃんパン】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとバナナのわんちゃんパン 《お料理の詳細》 今日は米粉のかぼちゃパン!簡単なパンシリーズです 米粉のパンはもっちりしていて、普通のパンより好きだなぁ 《今日使っている食器の詳細》・天然…

【アンパンマンのパン工場】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・アンパンマンのラズベリーパン・パン工場のおもちゃ 《お料理の詳細》 パン工場のおもちゃにアンパンマンのパンを作って混ぜてみました ジャムおじさんになった気分。。笑 《今日使っている食器の詳細》・天…

【スヌーピーのお子様プレート】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・スヌーピーおにぎり・お豆腐とひじきのハンバーグ・目玉焼き・ポテトサラダ・カレー・納豆とじゃこの炒め物・プチトマト・オレンジ 《お料理の詳細》 ちょっと残念顔?のスヌーピーになってしまいましたが、…

【ブルーベリーとオレンジの豆乳スムージー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ブルーベリーとオレンジの豆乳スムージー 《お料理の詳細》 お家に冷凍ブルーベリーが常にストックされているので、簡単にスムージーで朝ごはん 今日は上にグラノーラをトッピング!! 《今日使っている食器…

【いちごとバナナのロールサンド】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・いちごとバナナのロールサンド 《お料理の詳細》ラディッシュボーヤさんから新鮮で無農薬のフルーツが沢山届いたのでロールサンドに しかし今回も中身だけくり抜いて食べる娘ちゃん、、 《今日使っている食…

【お料理動画のレシピ開発】

本日は撮影用のレシピ開発のお仕事をさせて頂きました😊✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません🙇 ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください💓 *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://w…

【2月14日はバレンタイン!デコレーションチーズケーキ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・デコレーションチーズケーキ・デコレーションクッキー 《お料理の詳細》2歳児と一緒に作るバレンタインはとにかく大変!笑でもとっても楽しくできました パパ喜んでくれるといいね 《今日使っている食器の詳…

【お料理動画の撮影】

本日も撮影でした✨ その為、コーディネートをアップ出来きず、すみません ブログも変わらず更新していますので、そちらも良かったら見てください *インスタグラムhttps://www.instagram.com/10aki04/*Facebookhttps://www.facebook.com/MIZUNOAKI1004/*ア…

【スーパーフルーツとナッツで体重管理】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・有機スーパーフルーツ(マルベリー、ゴールデンベリー、ゴジベリー、ブルーベリー)・ナッツ(アーモンド、カシューナッツ、クルミ、マカダミアナッツ) 《お料理の詳細》いよいよ妊娠7カ月に入り、体重が増…

【早めのバレンタイン♡手作りアップルパイ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・手作りアップルパイ 《お料理の詳細》昨日、久しぶりに会えたお友達に早めのバレンタインで手作りアップルパイを頂きましたー クリームと小豆を添えて贅沢な朝ごはんでした 《今日使っている食器の詳細》・…

【2月3日・節分の恵方巻き】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・恵方巻き・切干大根・根菜の甘辛煮 《お料理の詳細》 今日は節分なので、恵方巻き 娘ちゃん、、具だけほじって食べるの、やめようよ~笑 《今日使っている器の詳細》・籠▷naturalkitchen・お盆▷キャンドゥ・…

【妊娠後期・浮腫み解消カリウムサラダ】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・ほうれん草ときゅうりのサラダ・海藻・枝豆とコーン・アボカド・無塩ミックスナッツ・ゴールデンフルーツ・松の実 《お料理の詳細》妊娠後期の浮腫み解消の為に、とにかくカリウム豊富な食材の摂取を心掛け…

【和食のヘルシー朝ごはん】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・切干大根・さんまの甘辛煮・無限人参のヘルシーアレンジ・野菜サラダ・納豆・卵焼き・ご飯・お味噌汁 《お料理の詳細》 最近忙しい旦那様の久しぶりの朝ごはんなので、作り置き料理をフル稼働! 無限人参は…

【カフェインレスのプルーンコーヒー】

今日の食卓コーディネートはこちら 《メニュー》・カフェインレスのプルーンコーヒー・タイガーナッツ 《お料理の詳細》カフェインレスのコーヒーは、コーヒーが好きな私は物足りず、、プルーンとはちみつをプラスしてみました タイガーナッツも歯応えがあっ…